Sem vergonha do ginecologista

PREPARE-SE

Providenciar uma listinha com tópicos importantes para a conversa pode ser uma boa saída para nenhum assunto ficar de fora.

O que o médico pode perguntar...

... e o que você deve dizer.

Estilo de vida: sua rotina; ritmo de trabalho; prática de atividade física; hábitos alimentares; consumo de bebida alcoólica, cigarro e drogas; orientação, comportamento e prática sexuais

Você deve ser transparente na descrição do seu dia a dia e preferências. Não omita nenhuma informação, por mais simples que seja. Isso dificulta o diagnóstico médico.

Problemas de saúde: idade; peso; presença ou antecedentes de doença crônica; familiares com histórico de câncer, doenças cardiovasculares, trombose, diabetes ou hipertensão; uso frequente de medicação; alergias; histórico de gravidez, aborto e cirurgias anteriores

Abra o coração, conte tudo, não esconda nada. Suas informações e histórico de vida servem para traçar um perfil de saúde.

Projetos femininos: estado civil,  planejamento profissional e familiar de curto, médio ou longo prazo

Falar da vida pessoal com um "estranho" pode ser bem difícil, mas se há interesse em planejar ou evitar a maternidade, esclarecer e debater com o ginecologista a melhor forma de seguir em frente com esse plano é imprescindível. Ele é o profissional que vai orientá-la sobre os métodos contraceptivos disponíveis e o mais indicado para o seu perfil, e todas as questões relacionadas à gestação. Assim, não tenha vergonha, questione tudo o que tiver interesse em saber e conte todas as suas pretensões relacionadas ao futuro.

PARECE DISPENSÁVEL, MAS NÃO É...

De uma simples dor de cabeça à propensão maior ou menor para esquecimentos, passando pelo hábito de fumar e uso de medicações... Veja como uma simples informação pode mudar toda a conduta do seu ginecologista para a prescrição de um método anticoncepcional.

Você...

[   ] tem sobrepeso?

[   ] fuma?

[   ] sofre de dores de cabeça intensas?

Na sua família, alguém já teve...

[   ] câncer de mama?

[   ] ataque cardíaco ou pressão alta?

[   ] derrame?

O que é importante em um método anticoncepcional, na sua opinião?

[   ] Discrição.

[   ] Possibilidade de regular o ciclo menstrual.

[   ] Comodidade de administração.

Você se considera...

[   ] disciplinada?

[   ] esquecida?

Apresenta predisposição para...

[   ] Infecções sexualmente transmissíveis?

[   ] Diarreia e vômito?

Tem planos de engravidar?

[   ] Não.

[   ] Sim, daqui a poucos meses ou em um ano.

[   ] Sim, mas não a curto prazo.

Enquadra-se em uma ou nas duas situações abaixo?

[   ] Número variado de parceiros e vida sexual bastante ativa.

[   ] Sente-se confortável em praticar masturbação.

Além dos fatores comportamentais, quais são as principais contraindicações relacionadas aos anticoncepcionais?

De maneira mais frequente, a contraindicação está associada à presença dos hormônios na composição de alguns contraceptivos (pílulas combinadas, anel vaginal, adesivo cutâneo e um tipo de injetável). A restrição inclui as mulheres que fumam, as hipertensas e as que têm enxaquecas mais complicadas, dependendo de cada situação: idade, número de cigarros ao dia, níveis de pressão arterial, entre outros fatores. Obesidade, diabetes, alterações lipídicas (colesterol e triglicérides altos) e o histórico de doenças do coração e de eventos tromboembólicos (formação de coágulo em vaso sanguíneo) também podem limitar o uso desses anticoncepcionais.

Cada mulher é única. O método que é certo para uma pode não ser a melhor escolha para outra. Além das questões clínicas que limitam a escolha do contraceptivo, é importante observar fatores comportamentais. Conhecer cada uma das opções disponíveis pode ser o primeiro passo para ajudar a mulher a escolher, junto com o profissional de saúde, o contraceptivo mais adequado a seu perfil. O especialista deve analisar o perfil da paciente, a necessidade de contracepção, se a curto ou longo prazo, observar as restrições ao uso dos métodos, baseado no histórico pessoal e familiar, o custo financeiro envolvido, a reversibilidade e o tempo de retorno à fertilidade. Esses são os principais fatores que podem interferir na aderência ao método e, consequentemente, na eficácia dele.

PASSO A PASSO DA CONSULTA GINECOLÓGICA

Conhecer as etapas da consulta e os exames que são feitos ajuda a se preparar para ela e a perder a timidez.

Anamnese: do grego ana, trazer de novo, + mnesis, memória. A anamnese é uma entrevista realizada pelo profissional de saúde com seu paciente, cuja intenção é ser um ponto inicial da consulta ou do diagnóstico de uma possível doença. Mais do que trazer fatos à memória, é hora de abrir o coração. Fale sobre tudo, não esconda nada...

Exame clínico: pesagem e medição de altura, aferição de pressão arterial e auscultação do coração e dos pulmões com o estetoscópio são alguns dos procedimentos que devem ser adotados durante a consulta médica.

Avaliação das mamas: palpação dos seios para detectar nódulos ou qualquer alteração nas mamas.

Exame ginecológico e coleta de Papanicolau: o exame ginecológico é realizado periodicamente nas mulheres com vida sexual ativa, de acordo com a presença de fatores de risco para determinadas complicações. A coleta de Papanicolau consiste basicamente na coleta de material para análise e diagnóstico de alterações nas células cervicais.

Outros: pode fazer parte da consulta a solicitação de outros exames para auxiliar a compreensão do caso e o diagnóstico final do ginecologista. Entre os mais comuns, estão colposcopia, ultrassom de abdome, mama ou transvaginal e mamografia.