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Após declarações de Felipe Neto, Whindersson Nunes, Karol Conká, entre tantos outros nomes, mal do século é pauta entre as celebridades   Janeiro é o mês da conscientização sobre a importância da saúde mental. Dados da OMS apontam que 10% da população ...

Nutricionista fala sobre vitaminas e nutrientes que contribuem para reduzir sintomas de depressão e ansiedade   A ansiedade, quando excessiva, atrapalha o dia a dia e pode até mesmo desequilibrar o metabolismo. A nutricionista Cintya Bassi, do Grupo Sã...

Autoestima da mulher brasileira está relacionada com a utilidade que elas sentem ter na sociedade   Sentir-se incapaz: O maior medo das brasileiras Sentir-se inútil, incapaz e insegura. Estes são os principais medos que as mulheres brasileiras enfrenta...

Ser jovem hoje não é uma tarefa muito fácil, pois afinal ele sofre pressão e exigências que não existiam no passado, como ter que ser o melhor em tudo, ser bem-sucedido muito jovem, ter carreira profissional relâmpago. Além de que, ele convive com ques...

Psicólogo dá dicas de como não deixar esse mal tomar conta da sua vida.   A ansiedade é um grande mal mental e físico, em que o indivíduo é tomando pelas sensações de agonia e aflição. Apesar de ser um sinal de alerta para uma situação frustrante, a pe...

Cinco dicas para eliminar a ansiedade, melhorar seus relacionamentos e se comunicar de forma eficaz Por Gaya Machado, Especialista em Psicologia Positiva e Deesenvolvimento do Potencial Humano Vivemos em um mundo veloz e isso não significa que temos me...