Ficar sentado pode custar um preço muito alto
Por: Editor Feed News
Data: 03/06/2021 11:46:56
O exercício de trinta minutos não vai neutralizar ficar sentado o dia todo, mas adicionar movimentos leves pode ajudar - novas pesquisas É recomendado que façamos pelo menos 30 minutos de exercício por dia - ou 150 minutos por semana - para nos man...